Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Массаж ногами

Массаж ногами и его уникальные преимущества перед другими видами массажа.

Есть множество массажных техник. Одна из них - массаж ногами. Этой техникой владеют немногие массажисты.

Расскажем об одном из вариантов массажа ногами, о его уникальных преимуществах перед другими массажными техниками. А именно про массаж ногами в комплексе с японским массажем шиацу.

С точки зрения древних восточных знаний, в нашем теле есть энергетические каналы по которым циркулирует тонкая жизненная энергия. Когда эти пути блокируются из-за стресса или других причин, блокируется или становится несбалансированным поток энергии в них, и может возникнуть болезнь, верно и обратное влияние болезни на энергии. Шиацу выполняется по ходу меридианов и естественным образом улучшает циркуляцию внутренней энергии в них. Общепринято выполнять шиатцу руками, и вы найдете много информации на эту тему. О том, как делать массаж ногами совместно с ручным японским массажем информация полностью отсутствует; эти знания передаются непосредственно от учителя к ученику.

И так, меридианный массаж может выполняться как руками, так и ногами. Выполнение массажа руками и ногами позволяет "послойно" пройти глубокие мышечные зажимы в теле, мягко их проработать.

Правильно проведенный массаж ногами в отличие от ручного массажа позволяет на глубинном уровне проработать "застаревшие" зажимы. Эти блоки могли начать формироваться по разным причинах в разный период жизни - в период внутриутробного развития, при рождении, в младенческом возрасте, в процессе взросления.

В комплекс энергетического массажа входит суставная гимнастика, высвобождающую заблокированную в суставной системе энергию негативных эмоций. Эта гимнастика в дополнении к массажу помогает по - своему "услышать" зажатые мышцы, прочувствовать их и по ощущениям постепенно от сеанса к сеансу совместно с массажем их растянуть. 

Массаж ногами делается не по всему телу. Область живота, грудной отдел, лицо, голова массируются руками. Спина, ягодицы, ноги, руки массируются в соответствии с алгоритмом проведения сеанса руками и ногами. Для получения наилучшего эффекта необходимо четко следовать технологии проведения массажа. Вес массажиста роли не играет, главное алгоритм. Обо всем в детальных подробностях мы рассказываем и показываем на курсе массажа.. 

До и после сеанса массажисту следует в течение нескольких секунд омыть под холодной проточной водой по локоть руки и ноги до колен.

Массаж ногами выполняется в тонких хлопковых дышащих носках, есть такие летние носки с рисунком дырочками. Носки, как перчатки, для каждого клиента свои. Клиент одет в одежду из тонкой натуральной нескользящей ткани. 

Сначала массаж проводится руками, потом ступнями ног. Далее, в зависимости от массируемой области, массаж можно проводить голенью, коленями. Массаж ступнями, голенью, коленями особенно эффективен в "труднопроходимых" для ручного массажа областях с плотной подкожно-жировой клетчаткой - бедра, галифе, ягодицы. Когда клиент начинает чувствовать свою безопасность и мастерство специалиста, он засыпает. После проведения сеанса массажа, если клиент спит массажист тихо без слов может разбудить его. Или же заранее нужно узнать будет ли клиент спать после массажа и когда его разбудить. Если клиент не хочет просыпаться после завершения сеанса, его следует укрыть теплым легким одеялом , а лучше запеленать с ног до головы. Почему запеленать? Вывод токсинов из организма может сопровождаться ознобом. Это нормальная реакция. После пробуждения дать клиенту попить воды или горячего чая. Те, кто прошел когда-то сеансы массажа ногами отмечали, что сон был приятным, сладким по ощущениям. Расслабленное состояние после массажа ногами может сохраняться длительное время. Некоторые клиенты, придя домой после массажа, засыпали беспробудно до утра. Некоторые отмечали, что пребывали в отключенном состоянии сознания, они что - то делали, смотрели телевизор, но не помнили ничего из того, что было минутой ранее и так до следующего утра. Об этом нужно заранее предупредить клиента, чтобы такое состояние ума и тела не пугало его. Массаж ногами совместно с энергетическим способствует глубокому мышечному расслаблению, снятию зажимов и связанной с ними явной или латентной болью, дарит телу приятные комфортные ощущения, снимает усталость, уменьшает беспокойство и стресс, улучшает самочувствие, качество сна.

Следует отметить, массаж руками и ногами в описываемой технике способствует очищению мышечной ткани, организма от токсинов. Очищение может проходить через кожу в виде высыпаний, которые со временем проходят самостоятельно, через нос с выделением слизи, иногда с запахом, через кишечник. 

Клиенты отмечали также уменьшение аппетита, изменение вкусовых предпочтений в сторону здоровой пищи.

Массаж ногами эффективен в коррекции фигуры.

Он уменьшает жировые отложения, способствует красивому похудению в объемах. Что значит красиво "похудеть"? С помощью массажа можно "вылепить" фигуру с учетом идеальных пропорций, где-то убрать жир, где-то его оставить.

При обычном похудении меняется вес, жир не может уйти так, как хочется именно вам. К примеру, худеют ноги, а не проблемные зоны.

Восточный массаж - удовольствие для тела и души, позволяющий за короткий срок без диет и стресса, физических упражнений абсолютно безопасно для организма гармонично похудеть в объемах, приобрести красивые очертания фигуры за короткий срок. Каким-то образом именно так и происходит, если делать массаж на все тело с акцентом на проблемной зоне, а не на отдельной проблемной зоне как в классическом массаже. Вес при этом уменьшается незначительно, тогда как сантиметры уходят так, что клиентам приходится приобретать одежду меньших размеров.

Техника исполнения массажа ногами мягкая, расслабляющая, убаюкивающая. Правильно выполненный массаж дарит клиенткам одновременно красивую фигуру и глубокое мышечное расслабление, улучшает осанку, подтягивает тело в целом и отдельные его части - бедра, ягодицы, улучшает текстуру кожи. Массаж ногами отлично подходит любителям и ценителям глубокого массажа.

Эффект массажа ногами зависит как от правильности выполнения, четкому следованию алгоритму проведения массажа, умения массажиста чувствовать тело как руками, так и ногами, а также от продолжительности и числа сеансов. Человек десятилетиями живет с привычным мышечным панцирем, не замечает его раз не беспокоит, не болит. Может болеть в одном месте, а причина боли в другом. Зажатой годами мышце нужно время, чтобы вернуться в нормальное состояние. Если мышца зажата, ей больно, то каким образом можно ее расслабить? Постепенным растяжением и другими приемами, которые мы показываем на уроках массажа. Мягко и постепенно, не переходя порог боли. Все индивидуально. По времени массаж на все тело с проработкой зажатых мышц может занимать минимум от 1 часа, максимум до 2-х. Постепенно по мере проработки зажатых мышц продолжительность сеанса будет уменьшается. Оптимальное время 1 час. 20 минут.

Достигнутые результаты массажа клиенту нужно будет поддерживать самостоятельно с помощью различных упражнений, к примеру, восточной гимнастики, которая позволяет надолго сохранить гибкость, работоспособность тела.

Попробовав массаж ногами один раз уже не захочется возвращаться к ручному массажу. 

Автор Каримова Галия

Дата: 07.05.2020
Сайт автора: http://www.psi-mass.ru
Статьи рубрики Красота и здоровье
Детская йога!
Раздел справочника:   Услуги
Дата: 25.12.2017

 Планируем открытие групп для занятия детской йогой.  Группа формируется 10-15 человек.  Асаны и комплексы упражнений в занимательной форме, укрепляют организм, стимулируют работу обоих полушарий мозга, улучшают наблюдательность и способность к концентрации. Обучение детской йоге строится, опираясь на природные задачи, стоящие перед ребёнком, они пробуждают в нём, активность, заставляют и действовать, и обучаться.  Такие занятия йогой для детей – это игра, путешествие, на которых мы используем ходьбу, дыхательную гимнастики, гимнастику для пальчиков, элементы массажа (общего и точечного). Это способствует укреплению и развитию суставов, костей, мышц, связок, а так же развивает и укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую, зрительную и нервную системы малыша. Йога детям помогает развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника как, сколиоз. Кроме того, йога повышает сопротивляемость различным заболеваниям и укрепляет организм. Йога для детей также является отличным средством расслабления. Она дает выход для природной детской активности, поэтому она особенно полезна неуравновешенным, нервным, не умеющим сосредоточиться, невнимательным детям.Планируем открытие групп для занятия ...

зз полезных совета для красоты и здоровья
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 12.11.2013

 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.  2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.  3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.  5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.  6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.  7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.  8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.  9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).  10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.  11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.  12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.  13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.  14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до ...

Маска с гидролизатом плаценты Ялма
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 11.03.2013

  Впервые попробовала такую маску 2 года назад. Сейчас пользуюсь экспресс-маской, которую опишу ниже. Мне понравилось то, что весь обещанный эффект действительно налицо. Маска выполняется с помощью марли, смоченной в гидролизате плаценты Ялма. Маска питает, восстанавливает кровообращение, разглаживает морщины, восстанавливает контур лица (лифтинг), защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды, замедляет процессы старения. А так же это: 1)безоперационная подтяжка лица; 2)восстановление, омоложение и осветление; 3)уменьшение морщин и предупреждение их образования; 4)снятие напряжения и усталости, придания лицу свежести; 5)устранение пигментации. Сначала подготовимся: 1) Очистим кожу: 1. молочком (ежедневно) для удаления макияжа и жирорастворимой грязи; 2. скрабом (2-3 раза в неделю – при жирной коже; 1 раз ...

Лечение остеохондроза
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 07.10.2010

Остеохондроз– (от остео - кость, и греч. Chondros-хрящ), дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани - опасное заболевания позвоночника, буквально «окостенение хряща». Радикулит. Такое, увы, знакомое многим из нас, слово. С ним у нас связано ощущение внезапной боли и невозможности самостоятельно делать самое привычное: сесть, встать, лечь, потянуться… Нам больно, мы вынуждены обращаться за помощью и собственным примером подтверждаем унылую статистику: в 90% случаев причина радикулита — остеохондроз. Остеохондроз (неправ. написания: остеохандроз, остеахандроз, остиохондроз, остеохондрос) – заболевание позвоночника, в результате которого происходит дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков и подлежащей костной ткани, сопровождаемые утолщением отростков позвонков и потерей эластичности связок идущих вдоль позвоночника. Это приводит к старению, обезвоживанию и потере устойчивости в ткани хряща. При остеохондрозе наиболее часто страдают межпозвоночные диски. Эти уникальные хрящевые "шайбы" не только соединяют наши 33 позвонка в позвоночник. Его исправное "рабочее состояние", подвижность, упругость, эластичность, способность выдерживать нагрузки напрямую зависят от состояния межпозвоночных дисков. Они служат пружинистыми ...

Объявления из категории «Массаж» (посмотреть все объявления)

Здоровая спина - кабинет массажа и прикладной кинезилог

350  руб.
Регион: Краснодар

Почему болит? У любой боли есть причина. В одних случаях это травмы, в других дефицит витаминов, в третьих - нервы и неврозы, в четвертых и т.д. Первоочередной задачей должна быть поиск причины боли и ее устранение. Если вы не доберетесь на "корня проблемы", то она будет возвращаться ...
30.10.2018  20:50
Массаж Расслабляющий, Лингама Массаж, массаж простаты

Регион: Краснодар

Расслабляющий Массаж тела, Лингама Массаж (массируется! и разминается! по правильной методике), массаж простаты (эффективно и безопасно) для укрепления мужского здоровья. Я частный мастер массажа, принимаю у себя, фотография реальная. Массаж поможет расслабиться и улучшить здоровье ...
24.06.2018  20:37
Массаж для мужчин /расслабляющий/

3 000  руб. в час
Регион: Краснодар

Сеанс массажа продолжительностью 90 минут,выполняется от кончиков пальцев ног, до кончиков пальцев рук,массаж головы,лица,массаж брюшной полости,паховой зоны(урологический)Авторская техника массажа стимулирует кровообращение,в итоге происходит насыщение клеток кислородом — кожа обретает здоровый цвет, становится упругой. Восстанавливает работу иммунной системы. Нормализует обмен веществ — спутник неправильного питания, характерного для современного ритма жизни. Снимает стресс, предупреждает ...
10.09.2018  15:49
Китайский массаж ГуаШа

1 700  руб. в час
Регион: Краснодар

Гуа Ша Это древний вид китайского массажа. В современном Китае он получил повсеместное распространение. Занимает важное место в системе здорового образа жизни и профилактики заболеваний. «гуа» – скрести, выскребать. «ша» – плохое, энергия смерти. Т.е. «гуаша» – скрести все плохое, выскребать болезнь. Эффект заключается в энергетическом воздействии на человека, но не энергией целителя, а ...
18.11.2017  23:02
Даосский биоэнергетический массаж

1 800  руб. в час
Регион: Краснодар

Даосский биоэнергетический массаж - специалист работает с биоэнергетическими каналами организма, снимая энергетические и мышечные блоки; - во время процедуры Вы чувствуете глубокое расслабление, умиротворение, гармонию с собой и окружающим миром; - Вы избавляетесь от физического и эмоционального напряжения, стресса; - стимуляция биологически активных точек, восстанавливает, пробуждает силы Вашего организму. Массаж эффективен при болях в ...
18.11.2017  22:54
Массаж.

3 500  руб. в час
Регион: Сочи

Массажистка-диагност с большим опытом работы делаю оздоровительный, классический, спортивный, точечный, медовый, cтопа Будды, крылья Ангела. Коррекция позвоночника и фигуры при врождённых и приобретённых дефектов. Восстанавливающий массаж после хирургических операций, травматизма, реабилитация. Ольга,Сочи. ...
28.05.2017  21:22
Массаж. Делаю с любовью, исцеляя боль тела и души.

800  руб.
Регион: Сочи

Лекарство от одиночества. Любой массаж-лечебный!(Платон) Именно мой расслабляющий массаж на дому, гостинице, санатории это безоговорочная польза! Убедитесь-перед Вами истинный профессионал своего дела. истинное наслаждение прикосновений, блаженство, мурашки, умиротворенность, энергетику, вибрации, радость, хорошее настроение . Это могут подарить только мои мужские, волшебные, мягкие, уверенные, крепкие и в то же время нежные ...
28.03.2017  16:45